Burn-out preventie bij werknemers
Burn-out preventie op de werkvloer
Voorkom grote persoonlijke én financiële schade.
Burnout preventie bij werknemers wordt steeds belangrijker. Niet alleen in markten waar het vinden van goed personeel toch al schaars is. Maar bij iedere organisatie die zuinig op zijn werknemers is. Je leest hier wat je als werkgever kunt doen ter preventie van burn-out bij werknemers.
(Heb je al een burn-out? Bezoek dan de pagina over burn-out behandeling.)
Burn-out preventie bij werknemers
Wist je dat een burn-out bij een werknemer die een modaal inkomen verdient al gauw €120.000 per jaar kost voor jou als werkgever?
Daarom is het niet alleen voor de werknemer van belang, maar ook voor jou als werkgever of leidinggevende is het belangrijk om burn-outs bij werknemers tijdig te herkennen en te voorkomen.
Gevolgen van stress en burn-out
Werknemers die stress ervaren raken snel geïrriteerd en hebben een kort lontje. De kleinste frustraties zorgen soms voor heftige reacties.
Daarnaast gedragen mensen zich vaak anders.
ze zijn minder effectief
komen afspraken niet na
reageren afstandelijk of cynisch
Herken stress en burn-out bij werknemers
Gratis meer weten over
burn-out preventie?
Neem dan vrijblijvend contact op met burn-out specialist Anton te Velde. Hij vertelt je graag alles over de manier waarop je ook voor jouw organisatie veel geld kunt besparen, door actief aan burn-out preventie te werken.
Hoe aan burn-out preventie werken?
De burn-out specialist helpt je stress herkennen en daardoor burn-outs op de werkvloer te voorkomen.
Gezond voor je werknemers, gezond voor je organisatie.
Er zijn meerdere manieren om met burn-out preventie te starten. Na een vrijblijvend kennismakingsgesprek bepalen we samen de juiste aanpak. We verzorgen onder andere online trainingen en 1-op-1 coaching. Maar ook maatwerktrajecten voor leidinggevenden (het team) en individuele werknemers.
Maatwerk voor leidinggevenden
In een maatwerktraject voor leidinggevende(n) kijken we samen naar de behoefte van het team.
In trajecten die zijn gericht op burn-out preventie, werken we bijvoorbeeld aan het verminderen van algemene stress en de bijbehorende klachten.
Burn-out preventie voor leidinggevenden
Burn-out preventie voor werknemers
Maatwerk voor werknemers
Ervaren één of meer werknemers veel stress? Dan kijken we naar de behoeften van het individu.
We bieden dan praktische handvatten, die direct toepasbaar zijn. Hiermee voelt de werknemer zich al snel stukken beter, krijgt grijp op zijn leven en voorkomt daarmee een burn-out.
Zo zorgen we er samen voor dat jouw personeel gemotiveerd en vitaal blijven en daarnaast goed voor zichzelf blijven zorgen. Met als resultaat dat jij (langdurig) uitval van jouw personeelsleden voorkomt.
Is burn-out preventie voor werknemers echt nodig?
Herken jij stress op tijd?
Denk je dat de werkdruk bij jou in het bedrijf niet zo hoog ligt? Weet dan dat een burn-out niet alleen door een te hoge werkdruk komt. Het kan ook komen door stress uit andere factoren.
Bijvoorbeeld gebrek aan sociaal contact door verminderd dagelijks contact met collega’s op het werk (thuiswerken).
Vooral de korte contactmomenten bij het koffieapparaat en tijdens de lunch vallen daardoor weg. Wil je iemand spreken? Dan moet je diegene bellen. Introverte personen zullen minder snel de ander opzoeken en sneller geïsoleerd raken. Terwijl een extravert persoon de verminderde contacten meer zal missen en dat zorgt ook voor stress.
3 tips om een burn-out op tijd te herkennen
Als werkgever moet je altijd oog hebben voor je werknemers. Vooral als je ze een tijd minder vaak spreekt of ziet. Met deze tips hou je zicht op de mentale gezondheid van je collega’s.
Weet welke symptomen op een burn-out kunnen wijzen.
Plan regelmatig online 1-op-1 meetings in, zodat je exact weet wat er speelt.
Ga als organisatie actief aan de slag met burn-out preventie.
Download het e-book ‘Zo herken je een burn-out’
5 tips om burn-out bij werknemers te voorkomen
Burn-out voorkomen is dan genezen. Wat kan je als organisatie zelf al doen ter preventie van burn-out?
Maak burn-out bespreekbaar. Zorg voor goede communicatie
Geef duurzaam ambitieus leiding
Stimuleer samenwerking met andere collega’s
Stimuleer beweging
Gebruik vooral de sterke eigenschappen van medewerkers
Een werknemer heeft een burn-out, wat nu?
Heeft burn-out preventie niet geholpen of was je helaas toch te laat met het signaleren van ongezonde stress? Dan helpt de burn-out specialist jou en je collega graag snel weer op weg.
Wij werken zonder lange wachttijden en op basis van actief herstel. Wat betekent dat we werken met een combinatie van bewegen en praten. Dit is wetenschappelijk gezien de meeste effectieve methode om snel en goed van een burn-out te herstellen.
Ook werken aan burn-out preventie?
Met hulp van een burn-out specialist herken je stress en voorkom burn-outs op de werkvloer. Gezond voor je werknemers, gezond voor je organisatie.
Burn-out preventie doen we aan de hand van zowel online trainingen als 1-op-1 coaching.
We helpen je graag door je nu alvast te voorzien van de eerste handvatten. Download daarom hieronder ons gratis e-book ‘Burn-out op de werkvloer’.
Gratis E-book voor bedrijven
Wil je weten hoe je burn-out gerelateerde symptomen bij je medewerkers gaat herkennen? Wil je weten wat het jou kost als ondernemer of leidinggevende wanneer een medewerker een burn-out heeft?
Schrijf je hieronder in voor e-mailupdates van Burn-out-specialist.nl en ontvang het e-book direct in jouw mailbox.
Download het gratis e-book hier:
Burn-out werknemer
De Burn-out Specialist was vroeger gevestigd in Amersfoort-Hoogland maar heeft sinds een tijdje een andere plek gevonden.
Op de Eemlandhoeve in Bunschoten-Spakenburg, net boven Amersfoort, kunnen wij jou in een prachtige en rustige boerderij omgeving ontvangen. Een plek waar je medewerkers even vrij kunt zijn van de dagelijkse beslommeringen en tot rust kunt komen.
Deze plek leent zich bij uitstek om onze effectieve methode, bij het verhelpen van een burn-out, in te zetten. Door de ruimte die er tot onze beschikking is kunnen je medewerkers bewegen en daarmee dingen in gang brengen. Tevens is er genoeg privacy om vrijuit te kunnen praten en zo te komen tot de aanleiding van hun burn-out.
Je bent van harte uitgenodigd om langs te komen.
Klik op de foto om naar Google Maps te gaan. Zo kun je de snelste route van waar jij bent naar onze locatie uitstippelen.
Contact opnemen
Burn-out Specialist
Anton te Velde - (06) 1502-5367
BIsschopsweg 7
3752 LK Bunschoten-Spakenburg
info@burn-out-specialist.nl